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不少人過年期間大魚大肉又熬夜，根據統計，從2月7日到2月14日，短短一星期，台南就有17人猝死，死因疑似都是因為心肌梗塞，年齡是37-44歲的中壯年，突顯國內心肌梗塞有年輕化趨勢，國民健康局指出，目前超過44%的成年人有過重問題，很多人會去運動減重，而台灣的減肥風潮，還登上國際媒體，英國廣播公司BBC特別來台採訪。

英國廣播公司：「一星期有3次，中華電信的員工，會在上班前做操。」

整間辦公室員工甩手扭腰，動一動，台灣人的運動減肥熱，成了英國廣播公司BBC的報導話題，還訪問了國民健康局長，報導中指出，台灣統計有超過44%的成年人，和1/4兒童有體重過重問題。英國廣播公司：「這是問題之一，在台灣到處都可以買到食物。」

到處都買的到美食，加上少運動，還有政府鼓勵全民一起減重，這股減肥風潮，都被BBC報導出來，其實根據統計，台灣前十大死因，很多都是跟肥胖有關，以今年過年統計為例，從2月7日到2月14日短短一星期，台南地區就有17人猝死，死因疑似都是心肌梗塞。

而去年台南至少100人，因為心血管疾病猝死，超過1/3是30到50歲的中壯年人，顯示心肌梗塞有年輕化趨勢，年假快要結束，過年期間大魚大肉，趕緊多多運動甩油，不僅要收心上班，也要養成運動習慣，更健康。

■ 時事民調／春節連假結束前，你做了什麼樣的收心準備？（複選，至多選兩項。）